Food Recipes Orange Coleda ऑरेंज कोलेडा

 

Orange Coleda 

We teach you in Food Recipes. Recipes for making Orange Colada This year, in the month of April itself, the summer is in full swing. In such a situation, everyone often wants to eat and drink something cold so that the body can get relief from the scorching heat. People often eat ice cream and cold drinks from outside in summer. Orange Coleda is one such cool juice. Which gives us complete relief in summer. In this we will add orange juice, orange ice cream and orange syrup, mix all the ingredients and blend them in the mixer. Then put ice in it and cool it and enjoy it with pleasure. We don't like to drink only one glass of it but want to drink it again and again so let's get ready. Orange Coleda

                             

Contents: 250ml orange juice, 1 scoop orange ice cream and 1 tsp orange syrup,

Method: Mix all the ingredients and blend in the mixer and serve after cooling.

           

Thandai Phirni                                                      Kulf Faluda

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ऑरेंज कोलेडा

Food Recipes में हम आप को सिखाते हैं। ऑरेंज कोलेडा बनाने की Recipes इस साल अभी अप्रैल के महीने में ही गर्मी अपने शबाब पर है . ऐसे में हर किसी का अक्सर कुछ ना कुछ ठंडा खाने और पीने को दिल करता है ताकि शरीर को चिलचिलाती गर्मी से राहत मिल सके. आइसक्रीम और कोल्डड्रिंक तो लोग अक्सर गर्मियों में बाहर से खाते ही हैं. ऑरेंज कोलेडा एक ऐसा ठंडा जूस हैं। जोकि गर्मी में हमे पूरी राहत प्रदान करता हैं। इसमें हम डालेगे ऑरेंज जूस, ऑरेंज आइस्क्रीम और ऑरेंज सिरप,सभी सामग्री को मिलाकर मिक्सर में ब्लेंड कर लेंते हैं। फिर उसमे बर्फ डालकर ठंडा करके आन्नद से इसका लुत्फ उठाते हैं। हम इसे केवल एक गिलास पीना ही पसन्द नही करते बल्की बार -बार पीना चाहेगे तो चलो हम तैयार कस्ते हैं।ऑरेंज कोलेडा


                   


सामग्री: २५० मि.ली. ऑरेंज जूस, १ स्कूप ऑरेंज आइस्क्रीम और १ टीस्पून ऑरेंज सिरप,

विधिः सभी सामग्री को मिलाकर मिक्सर में ब्लेंड कर लें और ठंडा करके सर्व करें,

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the lady in blue द लेडी इन ब्लू                Coconut Buttermilk        

 Q;ऑरेंज जूस कब पीना चाहिए?
A;इसका सेवन अगर रोज सुबह किया जाए तो यह और भी सेहत के लिए अच्छा है. एक गिलास ऑरेंज जूस में कैलोरी, विटामिन सी, कार्ब, पोटेशियम, मैग्नेशियम आदि पोषक तत्व पाए जाते हैं. कई गुणों से भरपूर संतरे के जूस के और भी अन्य फायदों कें बारे में जानें. संतरा का जूस हमारे शरीर को कई प्रकार के रोगों से लड़ने के लिए मजबूत बनाता है.

Q:संतरा से कौन सा रोग ठीक हो सकता है?
A:संतरे का नियमित सेवन त्वचा, छाती, फेफड़ों, मुंह, पेट आदि के कैंसर को रोकने में मदद करता है। संतरा खाने से गैस्ट्रिक अल्सर को रोकने में भी मदद मिलती है। संतरे में मौजूद पेक्टिन फाइबर कैंसर से श्लेष्मा झिल्ली की रक्षा करता है।